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女性胸部有硬块是什么原因?女性胸部有硬块怎么办?[图]

2019-12-02 12:19:44来源:励志吧0次阅读

所有的女性朋友们都知道,乳房是女性很重要的器官,它不仅是同房器官,还是哺乳宝宝的重要渠道,所有乳房的健康对于女性朋友们来说是非常重要的,如果乳房一旦出现异常就会对女性朋友们的身体造成威胁,例如很常见的女性乳房出现硬块。那么女性胸部有硬块是什么原因?女性胸部有硬块怎么办?

乳房硬块现象,一般是因为乳房组织的构成异常而导致乳房内部生长硬块,能触碰到,硬块可能是一个个的出现,也可能是一群群的出现,是乳房疾病的主要表现,女性如果发现自己的乳房内有硬块,就要马上到专业的中医检查和疏通经络。

一、胸部硬块原因

1、乳腺增生

乳房内有硬块,同时还有轻轻的压痛,硬块通常在乳房的边缘,一般是一侧,包块变大时是囊性的,移动到边缘的时候,有明显的波动感。

2、乳房纤维瘤

一般是18-25岁的女性,硬块生长在乳房一边或两边,表面皮肤光滑,质感较硬,边界明显,可以推动。

3、乳腺囊性增生病

通常在月经来潮前期乳房胀痛,并能摸到很多个结节形状的硬块,较硬的结节,界限模糊,能移动,乳头溢出的液体的颜色是黄绿色、棕色或血性。

4、乳腺恶性肿瘤

初期没有疼痛,是单发性较小的硬块,表面结节,和四周的组织没有明显的界限,没有触痛感,通常是固定起来的。

胸部有硬块首先自己不要慌张,要注意观察,如果长时间没有消失,或者病情有所加重就一定要去找专业的中医,毕竟身体是革命的本钱,我们要想更健康,更美丽就要保护好我们的身体。

二、保健乳房食物

1、增加大豆食品对乳房健康大有裨益

因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆(赵氏中医特别提醒:长子宫肌瘤和卵巢囊肿的患者禁忌喝豆制品与含激素高的食物)。将会对乳房健康十分有益。

2、多吃食用菌可为女性的乳房健康加分

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。

3、海带辅助治疗乳腺增生

研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。

4、坚果和种子视食品让乳房组织更有弹性

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。

5、黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等

富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。

6、葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等

7、番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等

对维护乳房的健康很有帮助。

8、谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用

均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。

三、保健乳房注意事项

1、忌受强力挤压

乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:

(1)睡姿要正确。女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。

(2)夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

2、忌配戴不合适内衣

切忌配戴不合适的内衣,或干脆不配戴内衣。有些少女常常不配戴内衣,认为乳房未长成,故不必戴内衣。其实想错了,若长期不配戴内衣,不仅乳房易下垂,而且也容易受到外部损伤。只要内衣配戴合适,就不会影响乳房的发育,有利无害。

选择合适的内衣是保护双乳的必要措施,切不可掉以轻心。要选择型号适中的内衣,应做到以下3点:

(1)配戴内衣不可有压抑感,即内衣不可太小,应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

(2)内衣的肩带不宜太松或太紧,其材料应是可少许松紧的松紧带。

(3)内衣凸出部分间距适中,不可距离过远或过近。另外内衣的制作材料最好是纯棉,不宜选用化纤织物。

3、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房

乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

4、忌乳头、乳晕部位不清洁

女性乳房的清洁十分重要,长时期不洁净会引起麻烦,如出现炎症或造成皮肤病。因此,必须经常清洁乳房。

5、忌过度节食

饮食可控制身体脂肪的增减,营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可使身体各部分储存的脂肪丰满。乳房内部组织大部分是脂肪。乳房内脂肪的含量增加了,乳房才能得到正常发育。有些女生,一味地追求苗条,不顾一切地节食,甚至天天都以素菜为主,结果使得乳房发育不健全,干瘪无形,那么其他养护措施也就于事无补了。

6、切忌不锻炼

适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。

7、少女忌用激素类药物丰乳

少女正处在生长发育的旺盛时期,卵巢本身分泌的雌激素量比较多,如果选用雌激素药物,虽然可以促使乳房发育,但却同时潜伏着一些极不利的危险因素。女性体内如果雌激素水平持续过高,就可能使乳腺、女性私处、宫颈、子宫体、卵巢等患癌瘤的可能性增大。常用的雌激素有苯甲酸雌二醇、乙烯雌酚等。滥用这些药,不但易引起恶心、呕吐、厌食,还可导致子宫出血、子宫肥大,月经紊乱和肝、肾功能损害。

8、忌长期使用“丰乳膏”

健美乳房常用的丰乳膏一般都采用含有较多雌性激素的物质,涂抹在皮肤上可被皮肤慢慢地吸收,进而使乳房丰满、增大,短期使用一般没有什么大的弊病。但如长期使用或滥用,轮换使用不同类的丰乳膏就会带来以下不良后果:

(1)会引起月经不调,色素沉着。

(2)会产生皮肤萎缩变薄现象。

(3)使肝脏酶系统紊乱,胆汗酸合成减少,易形成胆固醇结石。因此,一定要慎用丰乳膏,特别忌长期使用。

综上所述,如果妹子们的胸部出现异常,其实就已经暗示了一些疾病的出现。小编在此再次建议广大妹纸,平时一定要多加关注自己的乳房健康,只有这样,才能最好地将自身的疾病减少到最低哦。希望今天的分享对你有所帮助。

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